人們經(jīng)常會(huì)回憶過(guò)去，喜歡兒時(shí)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活，也喜歡兒時(shí)的勇敢冒險(xiǎn)，隨著年齡的增長(zhǎng)，考慮的事情多了，煩惱也就多了，很多事在行動(dòng)之前都需權(quán)衡利弊，沒(méi)有了那時(shí)的歡樂(lè)和勇氣。這些也只是某些方面，而參加拓展器材訓(xùn)練，是一項(xiàng)可以帶你回到童年，也體驗(yàn)現(xiàn)在生活的方式。

我認(rèn)為，拓展器材訓(xùn)練中最具有代表性的算是高空秋千了，秋千是小時(shí)候我們經(jīng)常玩的，那時(shí)還沒(méi)有像現(xiàn)在可以睡的秋千網(wǎng)，只是兩側(cè)的粗繩綁在一塊木板上，坐在板上，可以靠自己的反作用力或是另一個(gè)人在后面推，于是隨著蕩起，看著天空旋轉(zhuǎn)，偶爾調(diào)皮的時(shí)候會(huì)站在木板上，讓整個(gè)身體像燕子般飛起。而所謂的高空秋千，是一項(xiàng)在九米的高空中進(jìn)行體驗(yàn)，主要是在兩根九米高的立柱之間連接橫梁，橫梁上方下垂四根鋼鏈，分別連接兩塊鋼板。而操作者上秋千時(shí)要站在秋千的中央，兩手握緊兩側(cè)繩索。主要依靠腰腹肌的伸展和收縮，開(kāi)始慢慢加力，同時(shí)可以通過(guò)反向用力使秋千停下來(lái)，助手通過(guò)收放兩側(cè)的繩索幫助控制方向和高度。相同的都是體驗(yàn)空中的秋千晃蕩感受，不同的是離地面的距離不同，所訓(xùn)練的方式不同，收獲也不同！

這項(xiàng)拓展器材訓(xùn)練不僅可以帶你回憶童年，也讓你體驗(yàn)不同與童年的感受， 找回那時(shí)勇敢的自己，也鍛煉自己的心理素質(zhì)！